「ダメだ、、眠れない！！！！！」
現代病の一つに数えられることも多い”睡眠障害”。
その症状を見ていくと、
- 床に入ってもなかなか寝つけず（入眠困難）
- 夜中に何度も目を覚ます（中途覚醒）
- 朝早く目が覚め、再度寝付けない（早朝覚醒）
というもの。
原因については、
- 心理的原因：人間関係、仕事などのストレスによるもの
- 身体的原因：外傷や関節リウマチによるもの
- 精神医学的原因：不安、うつ症状によるもの
- 薬理学的原因：服用する薬、アルコール、カフェイン、ニコチンなどによるもの
- 生理学的原因：時差ボケ、昼夜逆転などによるもの
このように説明されています。
中でも
- 仕事によるストレス
- 食生活の乱れ
- 適度な運動ができない状況
- 心的不安
これらが原因で、
- なかなか寝付けない
- 寝てもすぐに起きてしまう
- 寝てもスッキリしない
と、日常生活に支障をきたしている方は多いようです。
また、とある調査によると、
”不眠の悩みは3人に一人、不眠症は10人に一人、比較的女性に多い悩みです”
このように言われています。
睡眠障害はほんと大変なんですよねぇ。。
そんな中で、市販で人気の睡眠改善サプリメントがあるとなので愛用者の口コミを見ていくと、
↑強い薬とは違う為、依存性も低く、安心して服用できる点も人気の秘密といえるようです。
こちらはハーブ成分で出来ているので安心して飲めました！
粒も小ぶりで飲みやすかったです。」
↑ここぞ！というタイミングで活用される方も多いようですね。
睡眠薬ではなく、休息の質を高めることを目的にしたサプリメント
〜中略〜
さーて寝る前に3粒飲んで、
ヨガやってぐっすり寝ますか」
↑睡眠の質を上げる！という意味で活用される方も多い印象。
「好評なのはいいけど、でも、そんなにいいの？？」
気になる詳細について見ていきます。
なんなの？
”ネムリス睡眠サプリ”って
そもそも”ネムリス睡眠サプリ”とは、
”睡眠が変わる。明日が変わる。”
このコンセプトの元、開発された睡眠サプリメント。
主な特徴として、
- 「睡眠の質を高める」唯一の植物由来成分ラフマを配合。
として、
- 眠りの深さを向上
- 起床時の満足感を向上
- 贅沢な休息サポート成分の配合
と、
- 寝付き
- 睡眠の質
- 起床時のスッキリ感
これら睡眠に関するトータル的な改善を実現するとのこと。
続けて気になる配合成分について詳細に見ていきます！
配合成分から詳細にみる！
”ネムリス睡眠サプリ”とは
配合成分の中でも特に気になるものについて詳細に見ていくと、
- ラフマ葉エキス
- セロトニンを増やす事で、メラトニンの合成量を増やす効果を持ち、抗うつ効果、不眠、心の安定、神経衰弱に効果があるとされている成分
また、植物由来成分ということで、安心して服用できます。 - テアニン
- お茶の旨み成分であるアミノ酸の1種で、緑茶・紅茶のほか一部のキノコにも含まれる。
人の気分・睡眠・感情に関係するドーパミンやセロトニン、ストレスホルモンのコルチゾールにも影響を与え、人の気分やストレスレベルに作用するといわれる。 - クワンソウ
- 睡眠を促す効果を主とし、肉体疲労改善、成長ホルモンが放出されることによる肌荒れなどのトラブル改善・美肌効果、ストレスの軽減効果、自立神経の正常化などが期待できる成分
- メリッサエキス
- 心身のデリケートな状態（ストレス状態や不安な状態など）を穏やかに緩和する特徴から神経系への適用としてヒステリー、パニック、神経の緊張による不眠などに、消化器系への適用としては神経性胃炎、神経性の食欲不振、胃腸の機能障害などに用いられる
- 月見草
- 限られた食材にしか含まれていないという「γ-リノレン酸」を含有し、心血管系疾患の予防、生理痛や、ほっとフラッシュ等の更年期障害の軽減、血糖値を下げることによって糖尿病の予防などなど、体の中から調子を整えてくれるとされる成分
このように説明されています。
中でも”ラフマ”・”テアニン”を配合する点に睡眠の質向上の効果の程がうかがえるところ。
他にも、
- グリシン
- GABA酵素
- トリプトファン
- ビタミンC
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- ナイアシン
これらの”日常的な食事からの摂取では不足しがち”な成分が効率的に摂取できる点もなかなか。
また、
- 香料
- 着色料
- 甘味料
- 発色剤
- 漂白剤
- 膨張剤
- 苦味剤
- 光沢剤
これらを無添加とすることで体に優しい処方になっているとのこと。
飲み方・タイミングは？
”ネムリス睡眠サプリ”を効果的に
公式サイトの説明によると、
『一日6粒をおやすみ前または朝・晩に分けて習慣にすることで休息のリズムを整えます』
このように説明されています。
愛用者の方々の口コミを見ていくと、やはりおやすみ前、就寝前のルーティーンで服用し、睡眠改善効果を実感される方は多い印象です。
愛用者の口コミから見る！
”ネムリス睡眠サプリ”の評価
気になるクチコミを抜粋して見ていくと、
サプリメントです。（睡眠薬ではございません）
〜中略〜
睡眠の質低下（睡眠の浅さ）の改善、
起床時の満足感の向上が期待できるので
眠りの深さでお悩みの方や
快適な睡眠習慣を求める方におすすめです。」
↑現在の睡眠に問題を感じているならぜひ本商品からはじめていただきたいところですね。
寝つきが悪かったり
朝起きるのが辛かったり…
最近のお悩み…
〜中略〜
ぐっすり眠って
朝すっきりパッと起きられると
美容にもめっちゃ良き◎」
↑長期休暇から日常生活に戻る際に活用するのはグッドアイディアですね♪
↑”睡眠の質が変わった”と評価される方は多いですね♪
〜中略〜
飲む以前はとにかく
寝付きが悪く、横になっても起きていたのですが、
飲むようになって横になるとすぐに眠るようになり、
目覚めたときにすっきりしているのを感じます。
〜中略〜
また自然に眠たくなるという感じも
なかったのですが、
飲んでからしばらくすると眠たくなってくるので、
睡眠のリズムが整うなぁと感じます。」
↑この自然な感じがグッドですね♪
就寝前に6粒愛飲が目安。
私は就寝30分ほど前に摂取していますが、
普段より寝落ちするのが早くなり、
かと言って、睡眠薬ではないので
朝の目覚めの倦怠感はなく、むしろ良質な睡眠を摂れるので
目覚めも爽やか♪
ストレスや疲れ過ぎで眠れない時には欠かせない」
↑口コミを見ていくと、医師に処方される薬より心地良いと評価する方もちらほらいらっしゃいます。
まとめ どうなの？
”ネムリス睡眠サプリ”って
各種雑誌でも取り上げられていたり、口コミサイト、ネットショッピングでも口コミ投稿数が多く、高評価となっていることから注目度が上がっている本商品。
「睡眠の質を改善・向上させたいけど、、医師が処方する睡眠薬はイヤな噂も聞くし、、」
と、お悩みの方にぜひおすすめな睡眠改善サプリメントと言えるでしょう♪
もしも今現在、
- 毎日スッキリしない不健康な生活
- 忙しくて休む時間が確保できない
- 判断力・理解力・集中力に欠ける
- 将来の不安や心配を考えてしまう
- 気分が沈みやすく、ぼんやりする
- やる気がなく不機嫌になりやすい
これらを感じたり、不眠・寝不足に悩んでいるならぜひ試してみてほしいとのこと。
公式サイト内では、
- Q.他のサプリメントと何が違いますか？
- Q.いつ飲むのがいいのでしょうか？
- Q.１日の目安量よりも多く摂ってもいいですか？
- Q.どのくらいの期間摂取するとよいのですか？
- Q.サプリメントや薬と一緒に飲んでもよいですか？
- Q.いつでも解約できますか？
これらの気になる質問について回答がなされています。
詳細について気になる方は公式サイトにてチェックしてみてくださいね♪
お得に購入する！
”ネムリス睡眠サプリ”の最安価格を探る！
- Amazon：公式サイトからの転売
- ヤフーショッピング：公式サイトからの転売
- 楽天市場：公式サイトからの転売
最安購入方法としては”公式サイト”からの定期コース購入で、
- 初回：2,980円（税込・送料無料）
定期コースということですが、
回数制限はないのでいつでも解約可能です。
とのこと。
さらに”30日間の全額返金保証”というのも、使う側のことをしっかり考えた保証と感じます。
詳細については公式サイトにてご確認ください。