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【プロテインが美容に効く!?】女性の美容特化型でおすすめのプロテインって、なにが違うの?

【プロテインが美容に効く!?】どうなの?”私の完全美容食”の気になる詳細について見ていく!

Photo:piterest

「美容の根底にはタンパク質が重要!」

そもそもタンパク質とは、

たんぱく質は水分を除いた身体の成分で最も多くの割合を占めています(約16%)。
ご存じの通り、たんぱく質は血となり肉となるもので、皮膚、髪、爪、内臓など体内のいたるところに存在しています。
そのため、美容に健康にと役立つことがいっぱい。

引用元:カモンハウス

↑身体の大部分を占めるタンパク質。
ここ最近は”タンパク不足は美容の大敵”と周知されてきていますね。

また、タンパク質を効率的に摂取するならプロテインということですが、

”Q.プロテインにはどんな種類がある?種類によって異なる目的と飲み方を徹底解説”

ということで詳細に見ていくと、

”タンパク質の種類は主に3種類”

とのことで、

  • ホエイプロテイン:牛乳のタンパク質から抽出されたもので運動後に消耗したカラダの栄養補給として有用
  • カゼインプロテイン:食事で不足する栄養素を補うほか、減量中の栄養サポートなどにも有用
  • ソイプロテイン:女性ホルモンのエストロゲンの化学構造に似たもので美容・頭髪の健康維持に有用

引用元:森永 かんたん、わかる!プロテインの教科書

これらの特徴を持つとのこと。

そんな中、美容に特化したプロテインがあるとのことなので実愛用者の口コミを見ていくと、

「正直、個人的には理想のソイプロテインと言っても良いくらい」

↑”国産の国産素材をふんだんに使用している”という点を評価されています。
一般的なプロテインだと肉体改造に特化したものが多いですが、美容特化型だとやはりいろいろと違ってくるようですね。

「シンプルで美味しいプロテインです。
これは続けられる。」

↑続けやすいと評価する声も多いですね。

「大豆タンパク質が主原料となっているので
コレステロールの低下、肥満防止
ゆらぎ時期の症状の緩和か期待できるようです
ダイエットの置き換えだけでなく
補助食品としての摂取もオススメです」

↑日頃の食事の補助として活用される方が多いですね。

「黒糖の味で飲みやすいプロテインです。普段はビーガン用のオーガニックプロテインを飲んでいます。アメリカのプロテインなので、甘さは結構感じます。こちらは品の良い甘さで美味しいです。」

↑海外製のプロテインの味に不満を感じているなら試してみて欲しいところですね。

「こちらを飲むとお通じも良くなるので、便秘ぎみな方にもおすすめです(*^^*)」

↑ほうほう♪

と、

「美容特化型のプロテインって、やっぱり違うの?」

今、女性の美容に特化したプロテインとして話題となっている商品について、気になる詳細を見ていきます!

なんなの?
”私の完全美容食”って

なんなの?
”私の完全美容食”って

そもそも”私の完全美容食”とは、

”女性に必要な栄養素が詰まった国産ダイズプロテイン”

このコンセプトの元開発されて女性用プロテイン。

主な特徴を見ていくと、

  • 植物性プロテイン(北海道産大豆使用)
  • 女性に嬉しい10種の栄養素
  • しっかり美味しく 1食あたり85kcal

と、ボディビルダーや筋トレーヤー達が使うプロテインとはコンセプト自体が違うものになっているようですね。

続けて気になる配合成分について詳細に見ていきましょう!

配合成分から詳細にみる!
”私の完全美容食”とは

配合成分から詳細にみる!
”私の完全美容食”とは

気になる成分について詳細に見ていくと、

大豆(北海道産)
畑の肉と称されるほど豊富な植物性タンパク質を含有しており、肌にハリを出し、荒れを防ぎ、吹き出物を防ぎ、若返り効果があり美白効果も期待できる
黒糖(沖縄県産)
黒糖に含まれる色素成分「コクトオリゴ(黒糖オリゴとも呼ばれる)」により、肌にうるおいを与え、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できる
モチ麦(岡山県産)
排便量が有意に増加し肌状態が改善されるなどの結果が報告されるなど、美容と健康への有用性が期待できる
玄米(岡山県産)
γ(ガンマ)オリザノールや植物ステロール、リノール酸、オレイン酸、トコトリエノールなどの有効成分がバランスよく含まれ、コレステロール値を下げる効果や美肌・美白効果などが期待される

このように説明されています。

詳細に見ていくと、プロテインとしてはもちろんですが、自然由来の”体の中からキレイになる”成分を豊富に配合している点が本商品の一番の特徴になっている印象ですね。
また、日本産の原材料にこだわっている点、やはり安心感がありますね。

また、

  • グルテン
  • 合成甘味料
  • 香料
  • 着色料
  • 酸化防止剤
  • 増粘剤

これら”6つのフリー”を実現することで体に優しい処方を実現しているとのこと。

飲み方・タイミングは?
”私の完全美容食”を効果的に

公式サイトの説明を見ると、

”水や牛乳、豆乳と混ぜるだけ!”

として、

  • STEP1:1食分:本品20g
    150ccの水や牛乳、豆乳などに本品20gを入れます。
  • STEP2:よく混ぜます
    スプーンやシェイカーを使って良く混ぜます。
  • STEP3:できあがり
    お菓子作りやお料理にもお使いいただけます。

このように説明されています。

美味しく手軽に飲める点が愛用者の方々からも好評です。

愛用者の口コミから見る!
”私の完全美容食”の評価

気になるクチコミを抜粋して見ていくと、

「もともとプロテイン特有の味や匂いに苦手意識がありましたが、これは本当においしい!
大豆の風味と黒糖のまろやかな甘さが◎
〜中略〜
おいしくて満足感も得られるので、ストレスなくダイエットが続けられそうです!」

↑飲みやすさを高評価とする口コミが目立ちます!

「美味しいく健康管理に役立つから
毎日とりたいですね」

↑偏りがちな食事に+することで、毎日を健やかに過ごせますね♪

「私のおすすめの飲み方は、150ccの水や牛乳、豆乳にこのプロテイン20gを混ぜて飲む方法。
〜中略〜
女性のキレイを手助けしてくれるビタミンB6やイソフラボンを含んで、健康をサポートする鉄、葉酸、食物繊維も豊富に入っているんだって。」

↑不足しがちな栄養素や、サプリメントで摂取しがちな栄養素も含有されるということで、コスパの良さを評価される方もいらっしゃいます。

「ハマりすぎてしまって、1日2回食べる日もあるほど。
タンパク質を強化しながら10種の栄養素にバランス良く摂れるので、体調管理にも美容にもオススメです。」

↑置き換えダイエット、ファスティング(プチ断食)に活用される方もいらっしゃいますね。
必須ビタミンが賄えるため、体系が気になる方はこれを用いて集中ダイエットするのも良さそうです。

「飲んだ後は結構お腹も膨れるので、ちょっと甘いものが食べたいな~っと思ったときに飲むにも良さそうです。」

↑小腹が空いた時や、間食として活用するのも良さそうですね。

まとめ どうなの?
”私の完全美容食”って

まとめ どうなの?
”私の完全美容食”って

雑誌を中心に各種メディアでも紹介されているため、知名度とともに人気も高まっている印象の本商品。

まとめ どうなの?
”私の完全美容食”って

↑@cosmeでの愛用者の評価も高めです。

それでも口コミ評価にはマイナスな点も見受けられ、

「とにかく、きな粉。
うっっすら豆乳っぽいミルキー感があるような?
そして後味が悪いです。
雑穀の味がかなり残って、へんな後味でした。」

↑味については、配合成分を見ると想像できます、ちょっとクセがあると感じる方も。
この辺は人によっては少々の工夫が必要になるようです。

「価格がやや高いのが続けるにはちょっときついかなと思うところです。」

↑これについて、公式サイトの説明を見ると、

  • 1食あたり:178円

と、これくらいの出費は必要になるようです。

それでも、不足しがちなタンパク質に合わせて、必須ビタミンも摂取できるためサプリメントの費用を考えると割安と感じる方もいらっしゃるでしょう。
また、置き換えダイエットとして考えれば、1食あたり500円を超えることはまずないかと。

と、これらの点をどう捉えるかで本商品への評価は変わってくるようですね。

公式サイトでは、

  • Q.商品が気に入らなければ初回でやめてもいいのですか?
  • Q.どのタイミングで飲むのがおすすめですか?
  • Q.男性や子どもが飲んでも大丈夫ですか?
  • Q.飲むときに気をつけることはありますか?
  • Q.1日の摂取量の上限はありますか?
  • Q.妊娠中、授乳中に飲んでも大丈夫ですか?

これら気になる質問に対して回答がなされています。

気になる方は公式サイトからチェックしてみてくださいね。

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  • Amazon:4,980円
  • ヤフーショッピング:取り扱いなし
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最安購入方法としては”公式サイト”からのおトクな定期コース購入で、

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と、ずっと半額で購入できるとのこと。

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と、購入者に優しい特典となっている印象。

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↑初回限定のプレゼントについてはこんな感じです♪

うん、ちょっとうれしい♡

詳細については公式サイトにてご確認ください。

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