【本当に眠れるの?】@cosmeで高評価の”テアニン快眠粒”の愛用者の口コミ・詳細を見る

【本当に眠れるの?】@cosmeで高評価の”テアニン快眠粒”の愛用者の口コミ・詳細を見る

「@cosmeで高評価の快眠サプリメントが気になる。。」

口コミ数こそ少ないが、高評価となっている”テアニン快眠粒”。

愛用者の声を見ていくと

「最近寝付きがあまり良くない私、、、1日4粒 2週間継続してみました。

〜中略〜

ベッドに入ってからいつも30分近くは眠れないことが多いのですが、飲み続けているうちに、ス~っと気持ちよく寝付ける日が増えてきたように感じます。

それから、朝が弱めなんですが、飲み始めてからちょっと違ってきましたよ!確かに寝起きは眠いですが、起きて10分もすると気分もスッキリとしてきて、午前中からジムに行っちゃたり(^^)ちょっと活動的になってます♪気分も良いですよ。」

「愛飲し始めてから
自然な眠りに誘われ、熟睡できるようにもなり、
睡眠時間は短いですが、目覚めはすっきりとして
爽やかな1日の始まりに♪」

「私はそこまで夜中に目を覚ますほうではないのですが、
寝ている途中に目が覚めることもなくなり、
朝目覚めたときに体がだるい、やる気が起きない、
といった風になることが減りました。
毎日布団から起き上がるのが億劫でずっと布団で粘ってしまいがちな
私からしたら、この感覚には本当に驚きました。笑」

と、快眠効果を実感する方は多い印象。

「でも、なんでそんなに快眠できるの?」

気になったので詳細に見ていきます。

そもそも”テアニン快眠粒”とは

そもそも”テアニン快眠粒”とは

そもそも”テアニン快眠粒”とは、”毎晩快眠できて翌朝スッキリ!”をコンセプトに開発された快眠サプリメント。

主な効果・特徴を見ると、

  • 起床時の疲労感や眠気を軽減!
  • 一過性の作業にともなうストレスも暖和!
  • 世界初!特許製法による高純度L-テアニン配合
  • 厚生労働省が定める製造品質管理基準「健食GMP認定」という安全品質に関する認証を取得している国内工場で徹底した品質管理のもと製造

このように説明されています。
”ストレス”が和らぐことが本商品の一番の効果といえるようですね。
さらに見ていくと

  • 科学的データをもとに効果を表示できるものとして消費者庁に届出て受理された機能性表示食品
  • お薬ではなく機能性表示食品だから、毎日、飲むことができる
  • 続けることで朝まで快適に眠れるようになりたい方にオススメの睡眠サポートサプリ

と、品質や飲み続けることを考えてもなかなかに良い商品といえるようです。

つづけて、気になる配合成分について詳細に見ていきます。

配合成分から見る! ”テアニン快眠粒”の真実とは

主な有効成分として

L-テアニン
お茶の旨み成分であるアミノ酸の1種で、緑茶・紅茶のほか一部のキノコにも含まれる。
また、人の気分・睡眠・感情に関係するドーパミンやセロトニン、ストレスホルモンのコルチゾールにも影響を与え、人の気分やストレスレベルに作用するといわれる。
その、主な効果を見ていくと集中力を上げる・睡眠の質を良くする・リラックス・認知パフォーマンスが増す・体重減少・免疫系をブーストさせる・血圧上昇の抑制・がん治療の薬を手助けするなどなど多岐に見られる

このように説明されています。
”やすらぎ成分”として名高い”テアニン”を高配合とすることでその効果が実感しやすくなっているとのこと。

飲み方・タイミングは? ”テアニン快眠粒”を効果的に!

公式サイトの説明を見ると

毎日たった4粒(目安)で1日の必要量を摂取可!

とのこと。

愛用者の声を見ていくと

「1日4粒 2週間継続してみました。
ベッドに入ってからいつも30分近くは眠れないことが多いのですが、飲み続けているうちに、ス~っと気持ちよく寝付ける日が増えてきたように感じます」

↑ベッドに入る直前に服用しているようです。

「愛飲し始めてから
自然な眠りに誘われ、熟睡できるようにもなり、
睡眠時間は短いですが、目覚めはすっきりとして
爽やかな1日の始まりに♪」

↑この方も睡眠の前に服用しているようですね。

「タイミングとしては、特に決まりはないそうですが、
就寝1時間前くらいに飲むのがおすすめだそうです。

「テアニン快眠粒」を飲むようになって、
まず、今までなかなか寝付けなかったのがだいぶ緩和され、
寝付くまでの時間が短くなりました。」

↑就寝の1時間前位とのこと。

口コミ・レビューは? ”テアニン快眠粒”の評価とは

「私は、テアニン快眠粒を、就寝1時間前に飲んで就寝するようにしていますが、飲むことによって、リラックスでき、いつの間にか眠りに入っています。
朝、目覚めると、テアニン快眠粒を飲む以前と比べて、朝までぐっすり熟睡できた感じであり、眠気もなく、すっきりとしています。
寝付けの悪い方、睡眠の質を改善したい方におすすめできます。
おすすめ商品です。」
投稿者:49歳 普通肌

「これを飲んだ時と飲まない時では、目覚めが全然違います!いつも寝不足気味なので、朝はなかなか起きられないのですが、これを飲んだ翌朝は、二度寝せずにちゃんと起きることができます。サプリメントでこんなに効果が感じられるとは思っていませんでした。リピートしたいです。」
投稿者:41歳 乾燥肌

「健やかな眠りをサポートしてくれるというアテニン快眠粒飲んでみました!
白い小さめの粒で味も香りも特にないので飲みやすいです。
ただ、一日4錠なのでちょっと多いかな。2錠位だとありがたいですね。

テアニンは、脳の興奮を抑えて神経を沈静化する効果があります。興奮系神経を鎮めることで、寝つきを良くして睡眠の質を高めてくれ、さらに起床時の爽快感を得ることができるらしいです!

お茶にも含まれる成分なので副作用もあまりなさそうな点も良いですね♪
血行を良くして冷えなどにも効果があるらしいので一石二鳥!

飲むと、緑茶のようにどことなくホッとするような気がします。
しばらく続けてみたいと思います。」
投稿者:33歳 乾燥肌

「小粒で飲みやすいサプリメントでした。
香りも味もないのがよかったです。

寝付きも寝起きも最悪で疲労感が取れなくて、頭痛や肩こりがひどかったけどこちらをしばらく飲んでから思ったことは、寝起きがスッキリできたなって感じることが多かったです。」
投稿者:40歳 混合肌

「私は毎晩就寝1時間ほど前に4粒まとめて飲んでいますが、4粒まとめて飲んでも飲みづらくない大きさです。

子供の頃から電気をつけていると眠れないのに、飲み始めて1週間ほど経った時、不思議と電気をつけっぱなしにして寝ていることが何日がありました。

寝つきが良くなった証拠だと思っています。

仕事が神経を使うことが多く、ストレスも毎日MAX状態なのですが助けてもらっています。

忙しい毎日を送っている全ての方や、ゆっくりと安眠したいと感じている方へお勧めです」
投稿者:43歳 混合肌

まとめ どうなの?”テアニン快眠粒”って

まとめ どうなの?”テアニン快眠粒”って

クチコミ・ランキングサイトにて愛用者からなかなかに高評価となっている印象の本商品。

”良質な睡眠をとるため”に活用する方が多いのはもちろん、”日頃のストレスを暖和させるため”に活用する方も多いようです。

また、この”睡眠の質”という問題に対して侮ると、

睡眠時間は短く

睡眠の質は低下してしまう

と、悪いサイクルに巻き込まれてしまうことも。

さらに、これについては年齢を重ねることで重症化していくとの声も見受けられます。

もしも今現在、

  • 睡眠時間はしっかり確保できたのに・・・
    どれだけ寝ても疲れを感じる
  • 毎朝ベッドから出るのも一苦労・・・
    毎朝スッキリ目覚められない
  • 今日の振り返りや明日からのことを考えて・・・
    不安に襲われることも・・・
  • 会社でもあくびを連発・・・
    ぼんやり・眠気が・・・
  • これらの症状に陥っていたり悩んでいるなら試してみてほしいとのこと。
    詳細について気になる方はぜひ公式サイトからチェックしてみてくださいね。

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