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- 『無理やり起きるべきか。。』
不眠がもたらすリスクとして
- 肥満への影響
- 肌環境悪化への影響
- 寿命への影響
- 集中力・作業効率低下への影響
- 血圧への悪影響
- 糖尿病になりやすくなる影響
- うつなど、メンタルへの影響
食生活と同レベルで普段の生活に影響を与えると言われている睡眠・不眠の影響。
良質な睡眠をとるために
- 規則正しい生活習慣
- 規則正しい食生活
- 適度な運動
- リラックスできる時間をつくる
これらが推奨されていますが、、毎日意識し続けるのも大変ですよね。
そこで話題になっているのがアロマ♪
中でも睡眠に効果を発揮すると言われているのが
- ラベンダー
- オレンジスイート
- ベルガモット
などなど。
とはいえ、、疲れて帰ってきて毎日アロマ焚くのも大変ですよね。。
と言うことで、今回はスプレータイプで手軽に使え、良質な睡眠が取れると話題になっている商品を見つけたので詳しく見ていきます(^^)
ディープレストミストとは
ディープレストミストとは、スプレータイプのアロマミスト。
主な特徴として
- 天然１００％精油
- 誘眠の香り
- 香りのプロ監修
また、香り好感度９２％となっており、多く方々が支持しているとのこと(^^)
さらに、一番の特徴とも言える
『あえてスプレータイプ』
とすることで、手軽に毎日続けやすい点も高く評価されています♪
ディープレストミストの成分
主な有効成分として
- ビターオレンジ油（鎮静・精神安定）
- クロモジ油（誘眠・鎮静・抗不安）
- ユーカリ葉油（精神安定）
- オレンジ油（精神安定）
- アオモジ果実油（鎮静・誘眠）
- オニサルビア油（精神安定）
公式サイト内では天然の香りにこだわる理由として
- 香り成分の複雑さがケタ違い
- 崩れたバランスに働きかけ補強する
このように説明されています。
やはり天然成分はすごいですね。。(^^)
ディープレストミストの使い方
公式サイト内のQ&Aを見ると
- Q.どうやって使ったらいいですか？
- A.眠る前に、ベッドルームの空間にむけて３〜４プッシュ、ふとんの衿元やまくらなどのご自分の寝具に３〜４プッシュほどスプレーしてください。
繊細な天然のかおりをしっかり広げるようにお使いください。
このように説明されています。
アロマオイルと比較しても手軽に使える点は愛用者からも高く評価されています(^^)
ディープレストミストの口コミ・レビュー♪
口コミ１ あんなに眠れず焦っていたのに、気がついたら朝に
投稿者：女性 ３２歳
とにかく、香りにもすごく癒されます。
私はベッドで仕事のことを考えるクセがあって、ついつい考え込んでしまって。
ひどい時には朝方まで眠れず…お酒に頼っていたりしたけれど、これに出会ってからは前よりずいぶんスッと眠れるようになった気がします。
香りが気に入ったのでリラックスしたいときにも使ってます。
口コミ２ 柑橘系の甘すぎない香りで、やさしい気分で眠れる
投稿者：女性 ４０歳
眠る前、いつも今日のミスを思い出して心がガサガサ、モヤモヤした気持ちになって寝つけないことが多いですが、この香りがあると気持ちがふっと軽くなるんです。
「あ、いい香り！」って香りのことに頭がいくと、不思議と心が落ち着いてやさしい気持ちで眠くなってきて。
本当に助かります。
- 「新鮮な空気を吸うかんじ」（M.Kさま／３３歳）
- 「都会じゃなくって、旅先の田舎で出会う香り」（M.Iさま／３２歳）
- 「落ち着いたシトラスの香り。ふっと力が抜けてリラックスできる」（T.Sさま／４１歳）
- 「さわやかで、使っていて飽きなそう！」（M.Tさま／３２歳）
- 「森林浴しているみたい。なんかマイナスイオンを感じます。」（M.Tさま／４０歳）
- 「高級なオーガニック香水をブレンドしたような、上品で複雑な香りですね」（C.Hさま／３２歳）
- 「寝る前に使いたい！よく眠れそう。」（K.Aさま／２９歳）
ディープレストミストでしっかり眠る
もしも今現在
- 布団に入ってから眠るのに３０分〜１時間以上かかる
- よく眠れない夜が週に数回ある
- 眠りそのものが浅い
- 睡眠の質が良くないと感じる
- 眠れていないせいで、昼集中できない
- 専門のクリニックに行くほどではない…
- 眠れず、ついお酒に頼ってしまう
- 眠りたい時間まで、眠っていられない
などなど、
- 睡眠導入
- 睡眠の質
- 睡眠の時間
- 寝起き
これらに不満を感じているならぜひおすすめされています(^^)
質の高い睡眠をとることで、毎日の生活が充実する！の声は実に多いです。
公式サイトでは商品開発経緯なども説明されていますので気になる方はチェックして見てください。
ディープレストミストを最安で購入するには？
Amazon（アマゾン）、楽天、その他の通販で検索したところ公式サイトのみの取り扱いとなっています。
- 通常価格：4,320円（税込・送料無料）
最安購入方法は公式サイトからのセット購入で
- ２本セット：6,912円（税込・送料無料）
また、全額返金保証もあるとのこと。
詳細については公式サイトよりご確認ください。
公式サイト
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